پادکست «هلیتاک» یک پادکست در حوزه توسعه فردی است که تلاش میکند به افراد در سنین و شرایط مختلف کمک کند که با داشتن کنترل بیشتر بر زندگی و یادگیری مهارتهای توسعه فردی، رضایت بیشتری از زندگی خود داشته باشند. با گوش دادن به این پادکست که تولید کنندگان آن سعی میکنند اطلاعاتش را از مقالات و کتابهای معتبر استخراج کنند، می توانید تکنیکها و روشهایی برای برنامهریزی، توسعه فردی و مدیریت زمان بیاموزید و در راستای رشد و پیشرفت شخصی و حرفهای گام بردارید.
تاکنون ۲۶ اپیزود از این پادکست منتشر شده است که از میان آنها میتوان به پادکستهایی با موضوعات «توسعه فردی»، «گفتگوی ذهنی»، «محدوده راحتی»، «هنر نه گفتن»، «مدیریت ذهن و زمان»، «چرا به هدفهامون نمیرسیم؟»، «تمرکز برتواناییها و استعدادها»، «شکست»، «استمرار»، «قدرت قدردانی»، «نکاتی برای برنامهریزی بهتر»، «اشتباهات رایج برنامهریزی»، «چرا عادتها اهمیت دارند؟»، «چطور عادتهای جدید بسازیم؟»، «از فعالنمایی تا عمل»، «کمالطلبی»، «چشمانداز فردی»، «تابآوری احساسی»، «ارزشهای فردی»، «شبکههای اجتماعی و توسعه فردی»، «افکار ما استرس و اضطراب» و «خود مراقبتی» اشاره کرد.
برای شنیدن این پادکست میتوانید به سایت این پادکست سربزنید و یا آن را از اپهای پادگیر گوش بدهید.